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Natürlich schön und gesund

Submitted by Verwaltung on 19. Juli 2011 – 12:06No Comment
Natürlich schön und gesund

Die Natur ist nicht nur Nahrungslieferant, Biotop und Heilquelle, sondern gibt uns auch alles, was wir für ein schönes Äußeres brauchen: Kosmetika aus natürlichen Ingredienzien, wohltuende Masken und Peelings, Wellness-Drinks und Fitness-Gerichte. Neben der Fülle an Informationen über kulinarische wie auch kosmetische Schönheitskuren, den vielen Anleitungen zu Essenzen, Cremes, Ölen oder Emulsionen, geben Rezepte für Natur- und Nahrungsmittel Anregung, wie man Gesundheit bewahrt und Krankheiten vorbeugt. Die Hauptkapitel folgen thematisch dem Angebot, das die Natur uns gibt: Schönheit und Gesundheit aus dem Garten, aus der Bauernküche und von Feld, Wald und Flur.
Beispielsweise Gesichtspeeling mit Tomaten, Eigelb-Packung für die Haare, ein pflegendes Veilchen-Ölbad und dazu Buttermilchdrink mit Aprikosen – die Zutaten für Naturkosmetika sind seit dem Altertum bekannt.
In ihrem Bild-Ratgeber „Natürlich schön und gesund“ zeigt Marlies Busch traditionelle Rezepturen – wie man sie auf dem Lan heute noch kennt – vereint mit modernen Tipps. Noch immer sind die wichtigsten Grundstoffe Fette, Öle, natürliche Duftstifte auf Blütenbasis, Alkohol, Eier, Essig und Zitrone. Wie gut sich diese Basismittel mit Obst und Gemüse aus dem eigenen Garten und Produkten aus der Küche zu pflegender Kosmetik verarbeiten lassen, zeigt die erfahrene Sachbuchautorin kenntnisreich und anregend.
„Eine Kombination aus saisonal frischer Ernährung und naturnaher Pflege ist das Erfolgsrezept für frisches und gesundes Aussehen“, so die Autorin. „Natürlich schön und gesund“ macht mit seinem 350 wunderschönen Farbfotos sofort Lust, Essenzen, Cremes, Öle, Emulsionen, Seifen, Badezusätze und Naturrezepte selbst herzustellen und das alles ohne Konservierungsstoffe und Tierversuche, aber dafür mit Inhaltsstoffen, die von innen und außen für Schönheit sorgen und gesund erhalten.

Die Autorin:
Marlies Busch schreibt seit vielen Jahren erfolgreich Ratgeber im Bereich Natur, Tiere, Garten und Dekoration. Mit „Natürlich schön und gesund“ vereint sie ihre Gartenkenntnisse, ihr Naturheilwissen und ihre Liebe zu schön angerichteten und dekorierten Dingen.

Das Lecker Bücher! Resümee:
Hier werden wunderbare natürliche Schönheitstipps und gesunde Rezepte miteinander vereint. Leben Sie gesund und erfahren Sie natürliche Schönheit.

Natürlich schön und gesund
Marlies Busch
Dort-Hagenhausen Verlag 2011, 184 Seiten

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